NUTRICIÓN GENERAL
Si buscas mejorar tu alimentación y hábitos dietéticos, mi trabajo será el de ayudarte a establecer y alcanzar objetivos de la manera más práctica y confortable para ti.
Infancia, adolescencia y edad adulta
Embarazo y lactancia
Menopausia y fertilidad
Trastornos del sueño e insomnio
Envejecimiento y nutrición en la edad avanzada
NUTRICIÓN CLÍNICA
Si te han detectado o convives con una afección , ya se trate de trastornos del sistema digestivo, osteoporosis, diabetes mellitus, factores de riesgo cardiovascular… mi objetivo será el de ayudarte mediante la nutrición y la dietética a mejorar, erradicar o modular su sintomatología y tu bienestar.
Trastornos del Sistema Digestivo
Enfermedades Cardiovasculares
Sobrepeso y Obesidad
Osteoporosis
Diabetes Mellitus
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Si quieres mejorar tu rendimiento deportivo, prepararte para alguna prueba o competición o mejorar tu composición corporal enfocada al deporte que practiques, la nutrición desarrollar un papel clave. Individualizando cada caso y modalidad, e independientemente de cuál sea tu nivel, mi intención será la de ayudarte a alcanzar tus objetivos mediante el abordaje nutricional, dietético y gastronómico.
Rendimiento deportivo
Preparación de pruebas y competiciones
Recuperación en la lesión deportiva
Mejora de la composición corporal
Optimización del peso y recortes de peso en competición
Asesoramiento en suplementación y ayudas ergogénicas